Der Wonnemonat Mai ist da. Die Pflanzen sprießen mit allen Kräften, die Augen werden vom frischen Grün verwöhnt. Das Frühjahr zeigt sich jetzt mit voller, hellgrüner Kraft, die Aktivitäten im Außen werden wieder intensiviert.

Für mich heißt es jetzt gleichzeitig, die Aktivitäten nach innen nicht zu vergessen. Innehalten, das Innere halten.
Nicht erst, wenn ich verausgabt oder gar krank bin.

Innehalten, die Balance halten - zwischen Außenaktivität und Innenaktivität. Eine Herausforderung, gerade jetzt in den kommenden, warmen Monaten.

Einen Tag in Achtsamkeit wünscht

Ulrich Martitz